Reglera volymknappen

Ju piggare jag blir desto svårare får jag att reglera den där jäkla volymknappen. Min kreativitet spinner och jag märker hur jag blir alldeles pirrig i hela kroppen för det är ju så mycket jag vill göra. Samtidigt är jag ändå duktig på att verkligen försöka hålla i impulserna (ibland) och inte rusa på alla bollar i huvudet. Kanske bara ta var tredje. Eller nåt. Så då kanske jag ändå har lärt mig någonting? 

Ska fundera vidare på detta. Hur jag ska förhålla mig till det. Hur jag ska kunna reglera mina energitoppar och all den där pirriga glädjen jag känner över skapande och kreativitet och rörelse och träning och mat och alla vänner och allt. Som berör mig så. Och skapar så mycket glädje i mitt liv. Men samtidigt behålla tillräckligt med energi för att inte brinna ut. Alltid spara energi till kroppen och huvudet för att systemet ska gå runt och må bra. Det tåls att tänkas på. 

Inredningstankar och ett rörigt huvud 

Idag har det inte direkt hänt så många knop. Jag har vilat, väntat på ventilationskillar som skulle komma mellan 8-17 (!!??), promenerat med Emma, letat inspiration till lite fix vi ska göra i badrummet och även resten av vårt hem, kollat Gilmore Girls och lagat mat. Varken mer eller mindre än så. 

Någon som känner igen sig i att soffan alltid ser ut som kaos? Jag spenderar gaaaanska mycket tid här och myser till med filtar och kuddar i massor, och vem orkar städa iordning varje dag? När jag var liten var man tvungen att städa upp soffan efter sig varje kväll, och nu är jag vuxen och då får den vara hur stökig som helst! Tralallaaalaaaaa! 

Badrumsbilder: HusmanHagberg

Och inspon ovan hittade jag för badrummet. Trä och grått och växter. Vi har likadana gråa toner i badrummet så jag tänker nog addera trä och grönt till det. Och även lite linnetyg på ett ställe faktiskt. Och läder på några handtag. Mer av allt så kanske vi är hemma. Och förutsatt att han jag bor med är okej med mina tankar. Men jag får faktiskt titulera mig chef över inredningen ändå tror jag. Så jag har sista kortet att lägga. 

Den här bilden hittade jag på fåtöljer. Åhhh blev så förälskad! Måste ut och leta på auktion tror jag och sen klä om. Hur fint??! 

Nu: chaite och nedvarvning. Sov krassligt inatt så jag funderar på om jag antingen har för mycket i huvudet just nu, att kreativiteten går för fort därinne, eller om det bara var en dålig natt helt enkelt. Som alla ju har ibland. Det tåls att tänkas på. 

Ny lägenhet? 

En sak som hände i helgen, som jag inte berättade om, var att vi nästan köpte en ny lägenhet. Ja exakt; nästan. 

Vi var på visning och blev sådär störtförälskade båda två i utsikten och lägenheten och sen var allt igång. Kolla av lånen med banken. Prata med mäklaren. Prata ihop oss om hur vi tänker inreda. Kolla nya möbler. Ja, vi flyttade nästan in mentalt i den nya lyan. För den kändes som vår på något sätt. Som att den var menad för oss. 

Men sen, i sista stund (imorse) backade vi ur. Vi pratade massor igår i bilen påväg till Ekerö (vi satt fast i bilkö i två timmar så en hel del snack hinns med under den tiden) och igår kväll och imorse pratade jag med pappa och vi vägde för och emot. För att tillslut bestämma oss för att energin kanske inte finns ändå. Att det är för riskabelt att flytta när jag just kommit på benen och ska investera prick all min energi till att bli bättre och bättre och bättre. Minimera läckage. Och en flytt och försäljning av vår egen älskade lägenhet kan ju ge fantastisk energi men det kan också ta. Det vet vi inte ännu ju. Men slutsatsen var att det blev för riskabelt. 

Så nu kan jag ju bjuda er på några bilder av lägenheten vi tänkte köpa. 

Och vår inredningsstil är inte i närheten av sådär avskalad och prydlig. Men det får ni bortse från. Ni har ju sett lite bilder från vårt hem så ni vet ju att det är mycket färg och mer vilt. Det hade kunnat bli så fint det här. Men nu när vi har bestämt oss så älskar jag på något sätt vår nuvarande lägenhet ännu mer. Som en nyförälskelse. Fönstrena från golv till tak och alla dubbeldörrar ut till balkongen från olika rum och dessutom den franska balkongen i mitt yogarum. Det har verkligen en charm. 

Alla bilder tillhör Fastighetsbyrån. 

Social helg

Den här helgen var verkligen en social variant. Vi brukar ju nöja oss med nån enstaka grej sådär och sen prioritera tid tillsammans och vila eftersom Stoffe har ett jobb som kräver mycket av honom i veckorna. Och min sociala mätare slår ju i taket av typ två grejer per vecka. Men nu hade vi massa skoj för oss istället. Bra omväxling!

Igår var jag ute på promenad på dagen och sen ringde Emma och Calle över oss så vi köpte med lite hämtmat och så blev det öl, vin och ostar till det. Mums! Älskar spontana grejer och nu när våra fina, fina vänner bor i huset bredvid så blir det en hel del spontana häng i mjuka kläder och fleecetröjor. Finns det något härligare? Att det inte är uppstyrt eller städat eller fixat utan att man bara köper hem mat och rensar kylen på goda grejer och ses för att bara snacka och skratta lite. Och gråta lite (hej känslig!). Allt är okej. 

Efter den dagen var jag rätt mör. Att både promenera och ha en social aktivitet på samma dag är fortfarande lite tufft, så det får inte bli varje dag direkt. Ibland går bra. Men kroppen vet att det är undantag. 

Imorse så var resten av gänget på gymmet men det bangade jag faktiskt. Satsade på en serie och frukost i lugn och ro här hemma i soffan. Jag behövde vilan för sen skulle vi ut till Ekerö, till Stoffes bror, på glöggmingel och fira en av ungarna som nu blivit 17 år. Massor av människor var där och det var ju supermysigt. Hann också med lite gos med deras lilla kille som nu är två år. Gullgrisen. Vild som få men såklart världens mysigaste också. Perfekt för mig som är introvert att få hänga lite med en tvååring när socialiserings-batteriet blinkar rött. 

Puh! Så nu blev det lyxmiddag i form av veggoburgare från Max och en serie och te. Imorgon återhämtning. En social helg behöver balanseras med tid i tystnad och promenader och vila. För mig och nog för väldigt många andra också egentligen. 

Rätt att prioritera återhämtning 

Efter fina Tankar om utmattnings kommentar om att jag ju inte gjorde fel som gick all in i torsdags, utan snarare rätt som efteråt prioriterade återhämtning, så känns det mycket bättre. Direkt lade jag ner att klandra mig själv för eventuella misstag, som ju görs för att lära sig, och istället tänka; ja men jag förstod i alla fall att kroppen behövde ordentligt med återhämtning. Heja mig. Jag har lärt mig lite om mig själv i alla fall. Att man inte kan köra ner kroppen på minusskalan utan att tanka på så den kommer tillbaka till minst nolläge, och helst plus, igen. Tar man ut glaset måste man fylla på. Hela tiden. Om och om igen. En ständig påminnelse. 

Och orden rätt och fel blir ju också tokigt egentligen. Det var mina ord på det hela och är egentligen mer i brist på bättre ord. Inget är ju egentligen rätt eller fel (okej såklart vissa lagbrott mm) utan snarare en nyans av nuet i vilket vi fattat beslutet. Omständigheterna som råder runtomkring. Det var var rätt då kan bli fel nu, och tvärtom. Eller behöver man ens sätta en etikett på saker? Lägga händelser i fack? Döma saker som bra och dåliga, roliga och tråkiga, rätt och fel. Egentligen är det ju bara i vår egen hjärna vi försöker städa upp på det viset och förenkla för oss. För allt bara är egentligen. Utan att sorteras. Men i brist på andra ord får det bli dom sålänge. 

Jag gjorde i alla fall inte fel. Jag gjorde rätt. *överdrivet stort leende*

Svårt att alltid vara kontrollerad 

Idag är jag trött. Inte kraschat trött men ändå trött. Föga förvånande dock. Samtidigt som jag blir irriterad på mig själv för att jag ibland spelar ut all min energi på samma gång, ni vet volymknappen som inte går att reglera, den har bara fullt ös eller tyst, så känner jag samtidigt att jag inte får bli irriterad på mig själv för det. Det är ju mänskligt också. 

Att vara hemma i två år tär på psyket och jag saknar verkligen det sociala ibland. Och då är jag ändå introvert. Tänk. Att jag skulle kunna sakna sällskap trodde jag aldrig. Så en dag med människor och liv runtomkring lockar så mycket att jag ballar ut ibland. 

Så ja, just nu pågår en kamp inom mig. Har jag inte lärt mig ett dugg eller är jag bara mänsklig? 

Fyra bröst och två lampor

Idag blev det ett sent inlägg. Ohoj. Har gjort så mycket så jag har inte ens hunnit blogga. Håll i hatten! Imorse var jag så uttråkad att jag bestämde mig för att åka in en sväng till stan och fixa ett par ärenden som stått på listan ett tag. Bland annat har både vår lampa i badrummet gått sönder så jag ser ju ingenting (nåja vi har ju spottar också men ni fattar, inte tillräckligt bra ljus…) och dessutom har vår hallampa gått så.. Clas Ohlson stod på listan. En har ju flådiga ärenden så att säga. 

Åkte in till stan och köpte lampor. Alltså bara detta är en historia för jag har då imorse, som en riktigt tjejig tjej eller killig kille som inte kan någonting om lampor, tagit en bild på lampan som ska ersättas och tagit med mig till Clas Ohlson. Väl där ställer jag mig i kön till informationsdisken och visar upp min bild och killen ser ut att vilja lyfta på ögonbrynen. Men han lyckas hålla sig. Känner mig svindum sen när han tar med mig bort till glödlamporna och plockar fram typ den vanligaste vanliga glödlampan man kan tänka sig. Jahapp. Ställer mig med fåntratten i kassan. MEN, stort men, lampan var fel! Ha! Så nu funkar ändå inte belysningen i badrummet. Damn it. 

Nåja. Det var det ena. Det andra var att eftersom kroppen lagt på sig några kilosar sen jag gick in i väggen så har brösten typ vuxit fyra storlekar. Låter angenämt med det är sådär faktiskt. Nu behövde jag hursomhelst nya BHs, inte mycket att fundera kring det, eller värdera alls, utan bara att knata in på Twilfit och köpa sig lite nya. Jag blev måttad och tagen på och hon grävde runt ordentligt nere i kupan, hon skämdes inte men jag blev nog ganska blossig efter några vändor därnere, och sen fick jag med mig riktiga fina varianter faktiskt! En minimizer från Triumph och en superfin bred balconette från Freya. Älskar båda. Skönt att slippa ha fyra bröst istället för två lixom. 

Och SEN – hör ni hur galet?! – kom Emma över med två micromatlådor från Goooh i ena handen och en Marabou i den andra. Så vi korkade upp en flaska rödvin och har pratat nonstop i fyra timmar. Fem timmar på stan och fyra timmar med min bestie. Galet! 

Imorgon lär jag vara helt död men så värt för den här dagen kände jag mig faktiskt som en vanlig tjej igen. Och det var underbart. Den energin är sååå värt kraschen som kommer efteråt. 

NKs traditionella julgran upphissad i taket. Den är ju så fin. 

Fyllde på magen med lunch på Koloni på Biblioteksgatan. Det blev en raw vegan tacowrap som var baserad på valnötsfärs och guacamole. Och till det en juice för att boosta immunförsvaret för min förkylning som ligger i bakgrunden. Yum! 

Och hittade den här drömmiga väskan på & Other Stories. Köpte den dock inte men kontot kommer fundera på saken. 

Hemmadag med sällskap

Idag är både Stoffe och jag hemma så vi har kikat på film, promenerat, ätit gårdagens broccolisoppa och vilat. Och kollat Hemnet efter hus. Alltid kul. Men vi ska såklart inte flytta nu. Bara kikar ifaaaallll något superfint hus i Nacka kvalar in som drömhus… Om typ fem år kanske. 

Och vad skoj att ni gillade skönhetsinlägget igår! Kanske ska göra fler såna? Vardagstips och favoriter som kan glamma upp vår vardag pyttelite. Alltid något ju. 

Nej och vet ni? Jag tror jag börjar bli förkyld. Igen. För cirka tionde gången det här året. Och förra året, mitt första som utbränd (inget att hänga i julgranen direkt), var jag sjuk typ 75 % av året. Hela tiden. Segt. För just kombinationen utbränd plus förkyld är inte en superhit. Inte för att just förkylningen blir värre men återhämtningen. My God. Tar så otroligt många veckor för kroppen har ju inte kapacitet att både fighta utmattning och förkylning samtidigt. Så nu håller jag mig på mattan och hoppas att den här tjocka, onda halsen ska ge med sig. 

Och en sak till! Lyssnade igår på Ångestpoddens senaste avsnitt om stress där en stressforskare (som jobbar på Stressmottagningen i Stockholm, har hört så mycket bra om den!) pratade om stress och såklart om utmattningssyndrom. Intressant. Och bra påminnelse. Satte mig direkt ner i lugn och ro för att lyssna istället för att lyssna och plocka undan samtidigt – ingen mer multitasking! 

Något som är lite kul (allt är ju en definitionsfråga av kul… men det här är kul om en inte har så mycket annat att fundera över på dagarna och älskar växter) är att mitt fikonträd typ har fått vårkänslor? Den fäller alltid bladen på hösten och det gjorde den även nu. Tills den började skjuta skott igen hejvilt. Vaaaa? 

Jag brukar flytta ut den i vårt trapphus på vintern för vila men nu trivs den så bra härinne så då får den stå kvar. Kanske gillar den att vi har golvvärme i hela lägenheten (vi har inga element, bara golvvärmen) så den tror att den står på en solvarm terass någonstans? 

Hoppas ni har en bra onsdag! ❤️ 

Beautyfavoriter vardag

Let’s talk beauty. Jag äääälskar skönhetsvård och hudvård och allt sånt. Läser massor om det. Så; ett lite gömt intresse kommer fram i det här inlägget. 

Tänkte att jag skulle visa er mina vardagsfavoriter som jag använder nu när jag är hemma men ändå vill piffa till dagen lite lixom. Under min akuta fas i utmattningen gjorde jag, såklart, ingenting sånt här. Men sedan när energin började komma tillbaka lite har jag tyckt det är kul att ändå fixa till mig lite på dagarna. Helt för min egen skull men för att jag känner mig piggare och fräschare med lite omtanke mot huden varje dag. 

Här snackar vi inga mängder av något, bara en lixom vardagspiff för hemmabruk. Tänk fem-minuters-varianten. Okej, mina absoluta favoriter som jag älskar varje dag året om, shoot:


Dermalogica UltraCalming Face Mist och Dermalogica UltraCalming Serum: bäst. Det bara är så. Lugnar och återfuktar huden och gör den lixom bebisgosig. Perfekt även vid acne eller hudutslag och eksem, speciellt serumet. Splashar på face mist efter rengöring, låter torka lite, på med serum, låter sjunka in och sen på med ansiktskräm. Easy peacy. 

Lumene CC cream: beroende. Älskar den. Jag brukar använda den nästan varje dag för den ger perfekt hy på nolltid. Bäst blir det om man applicerar den med en beautyblender (fuktig!). Då blir den sådär lagom täckande (dvs no-makeup-makeup typ av synlig). Denna kallas ju småbarnsmammornas räddare i nöden och jag kan bara säga; även utbrända trötta personer kommer nog skriva under på den. 

Lily Lolo Blusher: är det bästa rouget! Har alltid annars haft Lancomes Blush Sublime men den här är definitivt bättre. Jag har färgen Clementine som passar mina pigment perfekt och man ser sådär rosig ut om kinderna på ett persikoaktigt sätt. Så fin färg. Den här har jag vaaaarje dag. Oavsett om jag kör cc cream eller ej, den här bara måste på för att kicka igång dagen. Köper den alltid från England via Feelunique för den är svår att få tag på i Sverige och dessutom billigare i England, man får hem den för mindre än hundralappen! 

Burts Bees Lipbalm: i pepparmint. Åhhh den läker läpparna på nolltid. Och svider lite men det är bra för då gör den väl sitt jobb tänker jag? Kommer aldrig köpa något annat. Men det måste vara pepparmint och beeswax. De andra varianterna är inte alls lika bra. 

Lumene Raspberry Miracle Lip Sorbet: ett chubbystick (läppglans slash läppstift?) som också är en varje-dag produkt. Kan inte vara utan denna en enda dag. Jag använder ofta YSL läppstift till lite mer festliga tillfällen men den här från Lumene är minst lika fin. Nästan finare faktiskt. Och typ en fjärdedel av priset. På bilden ser ni hur sliten min nuvarande är (texten är lixom bortskavd) för den åker på flera gånger om dagen. Jag har färgen Fresh Morning och den är som den låter, naturlig men lite poppigare i färgen. Den här hänger med överallt. 

Shu Uemuras Essence Absolue Nourishing Protective Oil: en hårolja som doftar helt fantastiskt och gör underverk för torrt, skadat eller lockigt hår. Mitt hår är ju lockigt men jag brukar föna det rakt med rundborste… och det krävs en hel del olja för att få styr på glansen och för att det ska se välvårdat ut. Som med alla lockiga hår. Den här tynger inte ner håret och det blir inte fett utan bara glansigt och jättefint. Den enda minuset är priset som är alldeles för högt egentligen, runt 400 tror jag för en sån där flaska. Men värt ändå för man lever bara en gång och då kan det väl vara med fint hår? Både jag och Stoffe använder faktiskt denna och vi båda tycker den är helt oslagbar. Aldrig haft någon bättre. Älskar den, som alla produkter från Shu Uemura, men den här är verkligen ovärderlig för mig! 

Jahaaaappp… det känns nästan mer privat att dela sånt här än typ hur jag mår? Hur kommer det sig? En vanesak kanske. Men jag ville lixom ge er allihopa därute en boost och puffa för att våga känna sig fin trots att allt inuti känns trasigt. Det kan ge lite, lite glädje i vardagen. Eller det har gjort det för mig i alla fall. Att våga känna mig fin. Och för att jag tycker det är roligt med sånt här så att låta det intresset hänga kvar trots tunga dagar. Det har varit viktigt för mig. Jag är ju jag trots att jag har brunnit ut en stund. 

Tvinnad frisyr och mer snö

Igår var ju första advent så jag antar att julen lixom startat nu på något sätt. Vi har mest hängt upp två julstjärnor i fönstrena och dessutom ätit pepparkakor sedan oktober. Så ganska liten skillnad ändå. Men det snöade igår vilket ändå var passande tycker jag så idag har jag varit ute och njutit av den kyliga luften (älskar vinter!) och solen och snön. Vackert. 

Igår hade vi en lat dag med vila och vi hängde lite hos Emma och Calle för te och tända ljus och snackade om veckan som varit. Och sen ville Stoffe träna så då hängde jag på men låg mest och stretchade på en matta under tiden. Vi skulle handlat också men blev för trötta så vi klickade hem allt på Mathem istället, de körde dem maten till oss. Så skönt ibland även om jag egentligen gillar att veckohandla. Men ibland orkar man inte lixom. Det där med den enkla vägen gäller i allt. Måste ständigt påminna mig själv. 

Och idag har jag öm hud på ena armen och det vet jag ju vid det här laget att det är ett tecken på att jag ska dra i handbromsen. Så det gör jag. Kollar film, vilar, dricker kaffe kryddat med kanel och kardemumma i kaffefiltret (prova!) och inte mycket mer. Helt okej ändå. Gårdagen var fantastisk och fredagen likaså… så då är jag så nöjd för stunden. 

Såhär såg det ut igår på vår gata när det snöade. Syns dock inte så mycket på bilden. Knäppte den snabbt för det snöade in innanför jackan och halsduken på nolltid! 

Och den här frisyren blev jag inspirerad av en tjej på stan att testa. Man snurrar två slingor av överhåret, en på varje sida, och sätter upp i tofsen. Lite fint tyckte jag! Jag har typ tofs eller knut varje dag för att slippa ha håret i ansiktet så lite variation är alltid skoj. Ser dock nu att det är helt trassligt och inte alls sådär snyggt lagt som hennes men vad fasen… spillerill. Lagom för att vara en vardag ändå. 

Nu: vila. Imorgon ska vi snacka vardagsbeauty, mina favoriter för att känna mig fin alla dessa hemmadagar. Håll utkik!