Idag har jag försökt att gå en promenad lite försiktigt. Det är så segt. Som att vada runt med tre sömntabletter i kroppen. Dimmigt. Vill typ lägga mig ner på varenda bänk jag ser och ta en nap. Den här tröttheten alltså. Så svårt att förstå tror jag om man aldrig upplevt den.
alldamnstories 
Jag håller med, tröttheten kan vara så bedövande. Så svårt att förklara för de som inte varit med om det och många gånger känner jag mig så misstrodd. Senast nu när jag varit i kontakt med min läkare och försäkringskassan, de tycker jag varit sjukskriven så länge nu så att de inte går att förlänga min sjukskrivning snart. Känner mig så misstrodd och så liten när man hamnar i en beroendeställning till några som bedömer en på väldigt kort tid. Vet inte om det skulle kännas okej för dig men hur gör du för att få förståelse hos läkare o försäkringskassan? Skulle jag tvingas ut i jobb i den situationen jag är i nu skulle det vara katastrof men ändå känner jag mig mer eller mindre tvungen. kram 💜
GillaGillad av 1 person
Hmm… så svår situation. Har du förstående för din läkare och känner att han/hon förstår dig? Och har tillräckligt med kunskap om utmattning? För jag menar, det TAR TID. Och det vet väl alla läkare som kan något om utmattning tänker jag. Eller hoppas jag.
För min del har resan varit ganska annorlunda… jag har haft 8 förgiftningar av SSRI där jag kräkts, svimmat, inte kunnat stå på benen på flera veckor, huvudvärk som gjort att jag knappt trott att jag skulle överleva. Så alla 8 gånger har vi gjort utsättning av SSRI och sen ny insättning med ny medicin. Helt klart rejäl otur. MYCKET ovanligt! Därför har jag inte alls varit ens i närheten av att prata om jobb under mina första två år, jag har aldrig kommit så långt lixom. Så jag är nog egentligen inte rätt person att svara för jag har haft en resa som varit så extremt mycket upp och ner (lixom betydligt mer än vad som är normalt för utmattning). Men grunden för mig har varit att jag verkligen litat på min läkare. Hade jag inte gjort det skulle jag hellre bytt – kan det vara ett alternativ? Man måste lixom kunna lita på processen för att någonsin komma ur den här skiten.
Åh, är inte till mycket hjälp i denna frågan känner jag. Kanske finns det någon annan som varit i liknande sits? Mitt enda tips skulle vara att byta läkare till en som har full förståelse för din situation. Och då när hen säger att arbete är aktuellt DÅ litar man ju på det! KRAM 💜
GillaGilla
Ja den där tröttheten… Den har jag försökt att sätta ord på många gånger. Typ att tänk dig den värsta magsjukan ever. Du är totalt tömd på allt vad mat & näring heter. Den mattheten & darret i kroppen. Där börjar det likna nåt. Synd bara att vi utmattade inte kan bli friska på ett par tre dagar. 😦
Har du också varit med om att vara så slut att du ser dig själv ”ovanifrån”? Bisarr känsla.
Bra beskrivet, som vanligt, av dig!
KRAM
GillaGillad av 1 person
Ja verkligen en rejäl magsjuka… big time. I MÅNADER! 😳 Ja verkligen! Ibland har jag uppplevt att kroppen och huvudet är helt separata för kroppen har helt borta typ. Sjukt obehagligt!! KRAM
GillaGilla
Vet du, du hjälpte mig massor! Du satte ord på något jag känner ett tag. Min läkare förstår absolut ingenting om utmattning. Jag har dessutom bett min läkare att utreda mig för vidare då jag känner att det är något mer som spökar i min kropp men han är väldigt skeptisk och antyder att det vara sitter i mitt huvud. Efter en kraftig infektion vintern/våren 2016 har jag haft extremt svårt att ta mig tillbaka. Det har visat sig att jag då hade twar. Dock har jag varit tvungen att vända mig till alternativa vägar som leder till Tyskland för att få ordentliga provsvar så jag tydligen är fullt frisk enligt de svenska provtagningarna. Men det har visat sig att jag nu har en kraftig pågående twarinfektion och en borrelia infektion 😱 Och haft det i ett år!!! Inte så konstigt att det varit kämpigt på vägen. Men jag har mött så många läkare som hånat mig och inte lyssnat så jag börjar tappa förtroende. Går du till någon läkare i stan eller söder om stan? Någon du kan tipsa om?
När jag ändå har dig på tråden måste jag bara tipsa dig om en man som heter Anders Lönedahl. Han är med i några podavsnitt på podden ”Hälsosant”, lyssna gärna på dem om du har ork. Jag mår sååååå mycket bättre efter bara två besök hos honom. Hör bara av dig om du vill veta mer 🙂
Tack för allt fina du. Kram kram
GillaGillad av 1 person
Men jisses!! Usch vad förbannad jag blir på sånt där! För lixom det gäller ju allt: först så är man ”överkänslig” och ”tror att man har saker som egentligen sitter i huvudet” och sen plötsligt när man går in i väggen… så POFF! 💣 Då är alla borta. Då ska man plötsligt skylla sig själv för att man inte lyssnade på kroppen 😡 Nej jag blir så jävla ARG rent ut sagt.
Om du inte känner att du och din läkare har en bra dialog – byt! Det är din förbannade rättighet alltså! Grejen är att utmattning har ju egentligen ingen behandling som är något att tala om: man får några antipdepp och lite samtal på sin höjd kanske. Resten ska man ju lista ut själv (hur nu tusan det ska gå till?). Så samarbetet mellan dig och läkaren, och ditt förtroende för honom eller hennes process, betyder typ ALLT. Du måste kunna lita på att hen vet vad hen snackar om. Jag litar så mycket på min läkare att trots att alt varit SKIT med alla förgiftningar, utmattningen i sig, min depression, så har jag lixom lutat mig tillbaka och känt att jag är på rätt väg. För jag är på den vägen min läkare menar leder mig rätt. Det är ju det enda jag kan gå på lixom?
Jag går privat via en sjukvårdsförsäkring som jag har vid Odenplan. Så dit ska jag inte rekommendera dig (man blir nog pank då som grädden på moset lixom 😜) men jag skulle rekommendera dig att vända dig till Stressmottagningen i Stockholm. Har har såååå mycket bra och dessutom har de ett helhetsgrepp och specialister inom utmattning. Min läkare är också specialist och det har varit SÅ skönt att veta att han har helthetsgreppet när inget lixom går enligt plan. Ring eller maila dem och kolla hur du gör för att komma dit.
Tack för tipset på podden och Anders – ska kolla upp honom!!
KRAM 💜💜💜
GillaGilla